यदि आप पीते हैं, तो इसे मॉडरेशन में करें, और कभी भी ड्राइव न करें
पीने के बाद।
आपका काम क्या संदेश देता है और संदेश आपके लिए भेजते हैं
बच्चा?
बच्चे नोटिस करते हैं कि माता-पिता शराब, तंबाकू और अधिक का उपयोग कैसे करते हैं
घर पर ड्रग्स, उनके सामाजिक जीवन और अन्य में
रिश्तों। इसमें यह शामिल है कि माता-पिता कैसे मजबूत व्यवहार करते हैं
भावनाओं, भावनाओं, तनाव और यहां तक कि मामूली दर्द और
दर्द।
एक नामित चालक होना बहुत महत्वपूर्ण है
बच्चों को संदेश - सुरक्षा और जिम्मेदारी।
कथनी की तुलना में करनी ज़्यादा असरदार होती है। बच्चे वास्तव में करते हैं
गौर कीजिए कि उनके माता-पिता क्या कहते हैं और क्या करते हैं।
जब आप बात करना शुरू करते हैं, तो रोकथाम शुरू हो जाती है - और
बात सुनो
अपने बच्चे के साथ स्वस्थ विकल्पों के बारे में ईमानदारी से बात करें और
जोखिम भरा व्यवहार। अपने बच्चे को क्या कहना है सुनो।
बात करना और सुनना एक आदत है, पहले से बेहतर!
जानिए दवाओं के हानिकारक प्रभावों के बारे में तथ्य।
शराब के नकारात्मक प्रभावों के बारे में अपने बच्चे से बात करें
और ड्रग्स उनके दिमाग और शरीर और उन पर होगा
खेल सीखने या खेलने की क्षमता। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें
नशीली दवाओं के उपयोग के अन्य खतरे।
अपनी नियमित सुरक्षा बात के हिस्से के रूप में, बात करें
तंबाकू, शराब और नशीली दवाओं के उपयोग से बचें।
पारिवारिक नियमों के बारे में स्पष्ट और सुसंगत रहें।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अन्य परिवार क्या निर्णय लेते हैं; आपका परिवार
नियम आपके पारिवारिक मूल्यों को दर्शाते हैं।
आपके बच्चे की कोई भी गलत धारणा सही हो सकती है।
"हर कोई पीता है।"
"मारिजुआना ने आपको चोट नहीं पहुंचाई।"
टीवी कार्यक्रमों, फिल्मों और वीडियो गेम से बचें
तंबाकू, शराब और ड्रग्स को ग्लैमराइज़ करें।
चूंकि संगीत में पाए जाने वाले संदेशों से बचना मुश्किल है और
विज्ञापन दें, अपने बच्चे के साथ इन प्रभावों पर चर्चा करें।
संदेश हम पर है।
चीजों को एक साथ करने के लिए समय निकालें।
एक साथ भोजन करना और एक परिवार के रूप में बात करना एक अच्छा समय है
जानें क्या चल रहा है।
स्मार्ट विकल्प बनाओ
माता-पिता का काम प्यार और अनुभव का सही इस्तेमाल करना है
गलतियाँ और बुरे विकल्प।
प्रशंसा और आलोचना के मिश्रण का उपयोग करके, आप सही कर सकते हैं
आपके बच्चे का व्यवहार यह कहे बिना कि आपका बच्चा दुष्ट है।
यह बच्चों को आत्मविश्वास विकसित करने और सीखने में मदद करता है।
स्वस्थ और सुरक्षित विकल्प बनाने के लिए। समय रहते होशियार बनो
चुनाव अपने आप आसान हो जाएंगे।
बच्चों को बताएं कि आप उनकी परवाह करते हैं। उनके साथ बात करो
सुरक्षित होने के बारे में।
अपने बच्चे को अच्छे विकल्प और दोस्ती करने में मदद करें
आत्म मूल्य का एक अच्छा भाव और यह जानना कि क्या सही है और क्या है
अपने बच्चे के लिए गलत "नहीं!" दवाओं और दूसरों के लिए
जोखिम भरा व्यवहार। अपने बच्चे की मदद करें
प्रयासों के साथ-साथ सफलताओं को भी देखा।
अच्छी और अच्छी चीजें बनाने के लिए प्रशंसा करें
विकल्प।
सकारात्मक मित्रता और हितों को प्रोत्साहित करें।
यह देखने के लिए जांचें कि आपके बच्चे के दोस्त और पड़ोसी
समय के साथ सुरक्षित हैं और समान मूल्य हैं
आपका अपना।
अपने बच्चे को खेल, शौक में शामिल करने के तरीके खोजें,
स्कूल क्लब, और अन्य गतिविधियाँ। ये आमतौर पर होते हैं
सकारात्मक बातचीत जो चरित्र और नेतृत्व विकसित करने में मदद करती है
अच्छे सहकर्मी संबंधों के लिए।
उन गतिविधियों की तलाश करें जिन्हें आप और आपका बच्चा या पूरा करता है
परिवार वाले इसे एक साथ कर सकते हैं।
अपने बच्चे को एक होने के महत्व को जानने में मदद करें
जिम्मेदार व्यक्ति और इसका वास्तविक अर्थ क्या है
दोस्त।
बच्चों को यह सीखने की ज़रूरत है कि कुछ ऐसा करना जो वे जानते हैं कि गलत है "फिट" या "द्वारा स्वीकार" महसूस करने का एक अच्छा तरीका नहीं है
अन्य।
अपने बच्चे को याद दिलाएं कि वे असली दोस्त नहीं हैं:
दोस्तों से शराब, तंबाकू जैसी जोखिम भरी चीजें करने को कहें।
या ड्रग्स।
दोस्तों को अस्वीकार करें जब वे ऐसा कुछ नहीं करना चाहते
वे जानते हैं कि यह गलत है।
"नहीं न!"
अपने बच्चे को सिखाएं कि किसी को भेंट का जवाब कैसे दें
ड्रग्स। यह कहना बहुत आसान है "नहीं!" कब तैयार
समय से आगे।
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