छात्रों में स्वस्थ आत्मविश्वास का महत्व।

श्री स्वामी समर्थ सेवा मठ / केंद्र

 Shri swami samarth seva math / kendra 

Tal-Murmad Dist -Thane.

मोफत आयुर्वेदिक औषध / दवाई  उपलब्ध - 

नशा मुक्ती औषध / दवाई,

सांधेदुखी, किडनी स्टोन, ब्लड प्रेसर, त्वचेची समस्या, हृदय समस्या, मानसिक समस्या, कॅन्सर,

hinduvikas.blogspot.com

आपके बच्चे में सामाजिक कौशल विकसित करने, अधिक लचीला बनने और कक्षा के अंदर और बाहर उसकी पूरी क्षमता को अपनाने के लिए आत्मविश्वास की एक स्वस्थ भावना आवश्यक है।

स्वस्थ आत्मविश्वास क्या है?

आत्मविश्वास किसी की क्षमताओं, गुणों और निर्णय में आत्मविश्वास की भावना है।

आत्मविश्वास की एक स्वस्थ भावना अपने बारे में एक संतुलित दृष्टिकोण रखने के बारे में है - अपनी खामियों को पहचानना और अपनी क्षमताओं पर गर्व करना।

आत्मविश्वास की स्वस्थ भावना वाले बच्चे खुद के बारे में अच्छा महसूस करने में सक्षम हैं और जानते हैं कि वे दूसरों के सम्मान के लायक हैं।

आत्मविश्वास के महत्व को कम नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि यह कई अध्ययनों के माध्यम से खुशी से जुड़ा हुआ है।

चिंताओं और कथित गलतियों पर विचार करने की प्रवृत्ति आपके बच्चे के शैक्षिक और सामाजिक जीवन के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है।

आत्मविश्वास का एक उच्च स्तर उसे चिंता में देने से बचने में मदद कर सकता है, उलटने के चक्र से बाहर निकल सकता है और अपनी पूरी क्षमता को गले लगा सकता है।

वह नए विषयों, भूमिकाओं और शौक का पता लगाने में सक्षम होगी, साथ ही साथ अपनी महत्वाकांक्षा का पालन करने के बारे में चिंता किए बिना कि दूसरों को उसका अनुभव कैसे हो सकता है।

2. स्वीकृत प्रेरणा।

कम आत्म-

आत्मविश्वास बच्चे को अपने लक्ष्यों और सपनों की तरह महसूस करवा सकता है

पहुंच असंभव - या कि वह उन्हें प्राप्त करने के लिए अयोग्य है

सपने।

इन भावनाओं को उसके लिए उच्च स्तर बनाए रखना मुश्किल हो जाएगा

समर्पण और प्रेरणा।

हालाँकि, यदि आप किसी बच्चे को पढ़ाने के लिए उनके आत्मविश्वास का निर्माण करने में मदद करते हैं

उसके लक्ष्यों की दिशा में छोटे कदम उठाएं, वह महसूस करेगी

पूरा होना। सिद्धि का यह भाव इसे गतिमान रखेगा।

आगे होने पर यह कठिन हो जाता है।

3. अधिक योग्यता।

आत्मविश्वास छात्रों को आसानी से विफलताओं को संभालने में सक्षम बनाता है।

असफलता से अपंग होने के बजाय, लचीला बच्चे जल्दी उठते हैं, अपनी गलतियों से सीखते हैं, और फिर से प्रयास करते हैं।

वे स्वीकार करते हैं कि विफलता जीवन का एक हिस्सा है और इसके परिणामस्वरूप अधिक क्षमता है - जो उन्हें बाद में जीवन में और भी अधिक सफल बनाता है।

4. विश्वसनीय संबंध।

आत्मविश्वास में सुधार उन बच्चों की मदद कर सकता है जो सामाजिक समूहों से बदमाशी या बहिष्कार के शिकार हैं या स्कूल में ताली बजाते हैं।

वे सामाजिक इंटरैक्शन का अधिक आनंद लेंगे क्योंकि वे उस छाप के बारे में चिंतित नहीं होंगे जो वे बना रहे हैं।

इसके अलावा, जब कोई व्यक्ति पल में पूरी तरह से उपस्थित होता है (छंद चिंता करना और खुद की तुलना दूसरों से करना), तो वह अपने आस-पास के लोगों को नोटिस कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई दोस्त थोड़ा नीचे लगता है या किसी को मदद की ज़रूरत है।

यह तत्काल जागरूकता एक बच्चे को सहानुभूति की एक मजबूत भावना विकसित करने और एक व्यक्ति बनने में मदद करती है जो दूसरों की मदद करने के लिए बाहर पहुंचती है।

उनके स्वचालित चयन का एक मजबूत संदर्भ।

A STRONGER SENSE OF THEIR AUTHENTIC SELF.

                                                      

प्रामाणिकता का एक मजबूत अर्थ आपके बच्चे के लिए ताकत का स्रोत हो सकता है।

जब आपके बच्चे को पता चलता है कि वह कौन है, वह किस लिए खड़ा है और उसकी ताकत क्या है, तो वह असफलताओं या कथित कमजोरियों के बावजूद आत्म-मूल्य की मजबूत भावना बनाए रख सकता है।

छात्रों में आत्मविश्वास बढ़ाने के तरीके।

1. उन्हें सटीक चयन-स्वीकृति दें।

अपने बच्चे को आत्म-प्यार और उसकी ताकत और कमजोरियों की जांच करने के लिए स्वीकृति की स्थिति से प्रोत्साहित करें।

उसे सिखाएं कि वह खुद के बारे में अधिक गंभीर हुए बिना अपनी कमजोरियों को दूर कर सकती है।

उसे बताएं कि उसकी योग्यता उसकी सफलताओं या असफलताओं पर निर्भर नहीं है।

 

2. छोटे विषयों पर ध्यान दें।

अपने बच्चे के साथ बैठने के लिए कुछ समय निकालें और उन चीजों की एक सूची बनाएं जो उसने पहले ही जीवन में हासिल की है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसकी उपलब्धियां कितनी छोटी या बड़ी हैं।

इस सूची को बनाने से उसे उपलब्धि और आत्मविश्वास की भावना विकसित करने में मदद मिलेगी।

निर्धारित लक्ष्य।

अपने बच्चे को छोटे, प्रबंधनीय लक्ष्यों को निर्धारित करना सिखाएं जब कौशल में सुधार या कमजोरियों को संबोधित करने की बात आती है।

छोटे कदमों के साथ सहज होना बड़े कदमों को बहुत कम चुनौतीपूर्ण और चिंताजनक बना सकता है।

4. भविष्य के संभावित विशेषज्ञों को देखें।

जैसा कि महत्वपूर्ण है, निर्णय लेने वाले व्यक्ति प्रभावित कर सकते हैं कि हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं।

अपने बच्चे को सकारात्मक अनुभवों से घेरने और आत्मविश्वास बनाने में मदद करें।

5. एक प्रतिनिधि प्रणाली के अनुसार।

एक इनाम प्रणाली के साथ आना आपके बच्चे के आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के निर्माण के लिए सहायक हो सकता है।

यह एक डरावना कदम या परियोजना अधिक मजेदार और सार्थक लग सकता है।

श्री स्वामी समर्थ सेवा मठ / केंद्र

 Shri swami samarth seva math / kendra 

Tal-Murmad Dist -Thane.

मोफत आयुर्वेदिक औषध / दवाई  उपलब्ध - 

नशा मुक्ती औषध / दवाई,

सांधेदुखी, किडनी स्टोन, ब्लड प्रेसर, त्वचेची समस्या, हृदय समस्या, मानसिक समस्या, कॅन्सर,

hinduvikas.blogspot.com